Čo robiť vo voľnom čase?

Je sobota. Mám poupratované, už som sa aj naobedovala. Nemám dohodnuté žiadne stretnutie s kamoškou ani s priateľom a zostávam sama čeliť voľnému času. Čo robiť? Ako "nezabiť čas"?

 1. Čítanie

Nie, neobjavila som Ameriku, ale myslím si, že pri dnešnej modernej dobe sa na to akosi zabúda, či? Aspoň ja som knihy a časopisy na istý dlhý moment vypustila z hlavy a celkom dosť ma to nahnevalo, takže toto leto som sa hecla a prečítala zopár perál (viac tu). Okrem kníh veľmi rada siahnem po časopisoch. Obľubujem historické časopisy a aj tie, ktoré sú viac orientované na ženy a riešia chudnutie, pečenie, varenie, kozmetiku, zaláskované príbehy a pod. (tie časopisy so ženskými menami 😊). Okrem iného veľmi rada čítam aj blogy ľudí, ktorých sledujem na sociálnych sieťach. Je to častokrát úplne iné čítanie - viac osobnejšie.

O knižke Jediná žena v miestnosti sa vyjadrím v článku, ktorý vyjde niekedy koncom jesene 😊 .

2. Ani neviem, či tento bod má zmysel...

...keďže už úplne každý počúva podcasty. Aj ja. Každý deň cestou do práce a niekedy aj z práce. Alebo pri varení, či pečení! Ja si podcasty skrátka idem hocikedy. Ale o tom potom, keďže chystám článok na blog, kde sa dočítate o mojich najobľúbenejších! 😊

3. Wellness chvíľka

A tú jednoducho zbožňujem a doprajem si ju možno viac, ako je potrebné. Trvá väčšinou dve hodiny. Áno, celé dve hodiny. Dám si sprchu - ale už trošku vyšperkovanejšiu, konkrétne s maskou na vlasy a s kávovým peelingom. Po sprche si najprv ošetrím vlasy (vlasovou kozmetikou, konkrétne olejom a sprejom na moje žalostne suché končeky), potom sa postarám o pleť (to je rutina, ktorá si taktiež zaslúži samostatný článok). Následne si spravím mani-pedi, ktorá zožerie najviac času. A ktoré laky používam? O nich si prečítate tu. Minimálne raz za týždeň túto chvíľku potrebuje každý! Cítite sa po nej ako nový človek!

4. A čo tak naozaj nerobiť nič?

Keď otvorím instagram a vidím, ako moje "idoly" cvičia, pečú, varia, cestujú, oslavujú a podobne, snažím sa vyhecovať sa a robiť to isté. Ale naozaj netreba každú jednu sekundu voľného času dávať zo seba maximum. Čo tak sa trošku nudiť? Povaľovať sa? Nie, nemyslím robiť to 24/7. Ale hodinku si nájsť pre seba a nerobiť nič, pri čom by bolo treba rozmýšľať. Skrátka "aktivita", pri ktorej vnímate jedine ticho a nič iné, naozaj nie je na zahodenie a veľmi to pomáha psychickému zdraviu. Môžete si zobrať príklad od môjho psa Tobyho, alebo odomňa, keď som len tak sedela v obývačke a pri sviečke a mojich kvietkoch jedla domáce bryndzové pagáčiky. Nič iné. Vyskúšajte!

5. Tam, kde by sa malo tráviť najviac času

Kde? V prírode. Najviac mám rada prechádzky s mojím priateľom a s našimi psíkmi v lese. Ak na nich akurát nekričíme, aby nešli príliš ďaleko, tak si užívame šum stromov a čerstvý vzduch. Kým je ešte teplo, snažím sa po práci vybehnúť von na hodinku a hýbať sa, keďže celý deň sedím za počítačom. Neskutočne to mám rada a zaplaví vás to pozitívnou energiou! Takže šup, choďte von! 😊

6. Alebo sa poďme naučiť nejaký cudzí jazyk!

Objavila som Duolingo! Aplikácia, ktorá Vás zadarmo naučí jazyk, ktorý chcete vedieť. Ja som neváhala ani na sekundu a učím sa moju milovanú francúzštinu. Viete si nastaviť, koľko minút za deň ste ochotný venovať tejto aplikácii, ktorá mi nie raz skrátila cestu domov z práce 😊.

A čo robíte vo voľnom čase vy?😊